Willkommen in meiner Yoga - Praxis "Sattva Guna"!

Yoga und Ayurveda verfügen über einen großen Schatz an Möglichkeiten "etwas für sich zu tun"...

Diese Möglichkeiten, Yoga und /oder Ayurveda alltagstauglich in unseren, modernen Alltag zu integrieren, ... darin liegt die große Herausforderung.

Workshops, Informationen, Kurse, Beratungen, ... können eine Bereicherung für dich und deinen Alltag werden.




Aktuelles

  • Mami - Baby - Yoga



    Kooperation mit dem "Netzwerk gesunde Kinder" und dem Landkreis Neuruppin, Gutscheinaktion der FH (Frühe Hilfe),

    Verschiedene Angebote dieser Gutscheinaktion für Kinder von 0 bis 3 Jahren  können genutzt werden.

    Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist nach Absprache mit uns möglich.

    Sie können Gutscheine im "Netzwerk gesunde Kinder" oder bei Frau Gerber, Landkreis NRP, Koordination Frühe Hilfe anfordern.

    Start Mami Baby Yoga:  ab 30.08.2022; 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr


  • Am 03.12.2022 - Mantragesang und Meditation mit Magdalena



    ... Stressblockaden können durch diese sehr berührende musikalische Meditation gelöst werden.

    Der gesamte Körper, einschl das Nervensystem werden nachhaltig energetisiert.

    Magdalena begleitet uns mit ihrem Harmonium.


    40,00 € (incl. Tee, Gebäck)

    Beginn: 16.00 Uhr

    Ende: ca 19.00 Uhr



  • Am 07.12.2022 - Meditation



    Meditative Reise durch 2022

    ... ist eine rituell - geführte Meditation durch das Jahr 2022.

    Eine hervorragende Vorbereitung auf das Rauhnacht Ritual !!

    Rituale gehören zur Geistarbeit der Yogis unbedingt dazu.

    Altes ablösen, loslassen, damit Platz für Neues entsteht ...

    Namastee 2022 – Namastee 2023

    Beginn: 17.30 Uhr

    Ende: ca 19.30 Uhr


    30,00 € (incl. Tee, Gebäck)


  • Am 10.12.2022 - Einführung in die Ayurveda - Küche



    Einführung in die Ayurveda- Küche

    Die Ayurveda Küche gilt als Gourmet Küche und lässt sich durchaus Alltagstauglich in den Alltag integrieren.

    (Zubereitung von Frühstück und Mittag)

    Natürlich kochen und essen wir gemeinsam und haben einen schönen Tag, so ganz im Ayurveda Sinn

    Inhalte: Grundlagen des Ayurveda, erste Schritte, Gewürzsud, Ghee


    60,00 € incl. Frühstück, Mittag und Getränke


  • Am 14.12.2022 - Meditation



    Meditative Reise durch 2022

    ... ist eine rituell - geführte Meditation durch das Jahr 2022.

    Eine hervorragende Vorbereitung auf das Rauhnacht Ritual !!

    Rituale gehören zur Geistarbeit der Yogis unbedingt dazu.

    Altes ablösen, loslassen, damit Platz für Neues entsteht ...

    Namastee 2022 – Namastee 2023

    Beginn: 17.30 Uhr

    Ende: ca 19.30 Uhr

    Kosten: 30,00 € incl. Tee, Gebäck