Willkommen in meiner Yoga - Praxis "Sattva Guna"!

Yoga und Ayurveda verfügen über einen großen Schatz an Möglichkeiten "etwas für sich zu tun"...

Diese Möglichkeiten, Yoga und /oder Ayurveda alltagstauglich in unseren, modernen Alltag zu integrieren, ... darin liegt die große Herausforderung.

Workshops, Informationen, Kurse, Beratungen, ... können eine Bereicherung für dich und deinen Alltag werden.




Aktuelles

  • ... wenn die Zeit der Gelbblüher beginnt, ist es Zeit, den Körper von den Winterschlacken zu befreien...



    15.03. - 17.03.2024  DETOX NACH YOGA UND AYURVEDA

    An diesen drei Tagen erwartet Dich, eingebettet in vorbereitende Empfehlungen ( kann- Empfehlungen), die du erhältst, ein Detox Wochenende nach Yoga und Ayurveda Art.

    Freu´dich u.a. auf:

    - Detox

    - Yoga Einheiten

    - gemeinsam ayurvedisch kochen und natürlich auch essen

    - reinigende Feuerzeremonie - Jagya

    - ein bisschen Wellness - wir stellen uns unsere eigene indische Pflegecreme her


    Termin: 3 Tage, vom 15.03.2024 bis 17.03.2024

    Freitag, 15.03.2024;  18.00 Uhr bis 20.00 Uhr

    Samstag, 16.03.2024; 9.00 Uhr bis 17.30 Uhr

    Sonntag, 17.03.2024; 9.00 Uhr bis ca 15.00 Uhr

    Kosten: 275,00€ (für das gesamte Programm, incl. Essen /Getränke und Zutaten)

    Bitte nur mit schriftlicher Anmeldung !


  • 20.01.2024 - Fortbildung für YL und Interressierte: "Einführung -Kurzausbildung: Harmonium / Kirtan / Mantras"



    Du bist YL ?

     ...oder Interressiert ?

     ... du möchtest lernen, Harmonium zu spielen? ...

    In dieser Fortbildung erwartet dich:

    -  die Kraft deiner eigenen Stimme

    -  Aussprache und Bedeutung auserwählter Mantras

    -   Öffnung des Hals - und Herz Chakras

    -  Klang - Meditation mit hochschwingenden Instrumenten und deiner Stimme

    Am Ende der Fortbildung bist du in der Lage ca 4 Mantras mit dem Harmonium zu begleiten.

    Vermittelt wird eine Methode , einfache Akkorde zu spielen.

    Termine:

    20.Januar 2024 von 9.00 - 18.00 Uhr

    17. Februar 2024 von 9.00 - 18.00 Uhr

    02. März 2024 von 9.00 - 17.00 Uhr

    Die 3 Termine können nur zusammen gebucht werden.

    Kosten: 385,00€

    Bei Interresse kannst du gern nähere Informationen anfordern.

    Leitung der Fortbildung: Magdalena Hohberg