Willkommen in meiner Yoga - Praxis "Sattva Guna"!

Yoga und Ayurveda verfügen über einen großen Schatz an Möglichkeiten "etwas für sich zu tun"...

Diese Möglichkeiten, Yoga und /oder Ayurveda alltagstauglich in unseren, modernen Alltag zu integrieren, ... darin liegt die große Herausforderung.

Workshops, Informationen, Kurse, Beratungen, ... können eine Bereicherung für dich und deinen Alltag werden.




Aktuelles

  • Hatha Yoga Kurse



    Yoga Kurse:

    Hatha Yoga Kurse

    Yoga für Schwangere (Kooperation mit dem "Netzwerk gesunde Kinder")

    Mami - Baby - Yoga

    Hormonyoga (auch Einzelberatungen möglich)

    Die meisten Hatha Yoga Kurse (auch die online Kurse) sind durch die ZPP zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.

    Workshops zum Thema: Yoga / Ayurveda im Alltag


    Einzelanwendungen:

    Ojas aufbauen, sich selbst wieder auszubalancieren, das ist der "ayurvedische Life Style"..., alltagstauglich , kompatibel für unseren Alltag :

    - Massagen in Anlehnung an Ayurveda,

    - Beratungen: Yoga & Ayurveda im Alltag,

    - Möglichkeiten der Stressbewältigung aus ganzheitlicher Sicht